說到婦科疾病可以說是很多女性難以啟齒的一件事情，這種疾病給不少的女性生活帶來了非常大的不便。下面跟著本小編一起看看應(yīng)該如何預(yù)防吧。

一，注意衛(wèi)生，每天用清水清洗下半身，把換下來的棉寬松短褲、曬在太陽底下以達(dá)到紫外線消毒的效果。來月經(jīng)時(shí)：在月經(jīng)期間，不要行房事。  不能碰冷水。不能吃辛辣的食物。不要做體力活。保持良好的心情，你不能生氣、擔(dān)心、害怕、恐懼、悲傷。

二，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)用衛(wèi)生紙從前后擦去PP，以免肛門細(xì)菌傳給陰道和尿道。選擇棉布，或至少底部是棉的，柔軟的，寬松的內(nèi)衣。晚上睡覺時(shí)，穿短褲，甚至不要穿內(nèi)衣，讓生殖器呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少潮濕和悶熱的機(jī)會(huì)。少用香精、彩色衛(wèi)生棉、墊子、衛(wèi)生紙，這些東西可能是陰部接觸性皮炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

三，注意，x生活不宜太頻繁，一周最多三次。在x之前，清潔兩邊的性器官并使用抑菌乳液。x姿勢應(yīng)該面對面，后x插入會(huì)傷害宮頸。不要用你的手去探查陰道，因?yàn)槟闶稚嫌懈�多的�?xì)菌。不要用嘴親吻陰道，因?yàn)槟愕目谇焕镉懈�多的�?xì)菌。

四，溫水最好清潔陰部，過熱水容易加重炎癥癥狀，或使用中性、弱酸或無皂清潔產(chǎn)品。不要用消毒劑清洗陰道，以免破壞陰道的正常酸度、堿度和菌群。

當(dāng)自己遇上婦科炎癥時(shí)，不用太過擔(dān)心，我們自己也可以用一些婦科用品去解決，因?yàn)閶D科炎癥對于一些女性來說，覺得不好意思，或者不想去醫(yī)院大費(fèi)周章做全部的檢查；其實(shí)可以用一些消炎抑菌的婦科用品解決自己的問題，比如婦科凝膠、清宮丸這些；

婦科凝膠是一種婦科藥品，為凝膠劑，用于各種婦科陰道炎、宮頸炎的治療，包括:細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、混合性陰道炎、淋球菌感染、慢性宮頸炎。具有消炎、殺菌、止癢作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、淋球菌、白色念珠球菌、真菌、酵母菌等病原體微生物的生長有明顯抑制作用。